Выполнение нормативов испытаний (тестов) участников Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «ГТО»

20.12.2019 04:42

MJYGwLGwuBE.jpg 7D5DPfS8S0M.jpg chdHxsxUjEs.jpg At8UZ7Nl4GA.jpg Kk1uis52rGg.jpg CobFu0rKz4k.jpg Smzc-_uZCYM.jpg Z446X-gasEs.jpg 6MhiMDYLwkc.jpg wFeBLXWMHlo.jpg

5 июля 2019 года в ЦТ ВФСК "ГТО" МАУ «СШ» г. Назарово проходило выполнение нормативов испытаний (тестов) участников Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «ГТО» среди работников следственного отдела по Назаровскому району ГСУ СК России по Красноярскому краю.
Участники выполняли обязательные виды испытаний :
1. Бег на 30 м
2. Сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу, подтягивание на высокой перекладине
3. Рывок гири 16 кг 
4. Наклон вперед из положения стоя 
Выполняли виды испытаний по выбору:
1. Челночный бег 3х10 м
2. Прыжок в длину с места толчком двумя ногами
3. Метание спортивного снаряда
4. Стрельба из электронного оружия
5. Поднимание туловища из положения лежа на спине за 1 мин.
Для участников 6-11 ступени годовой отчетный период выполнения нормативов (тестов) ГТО продолжается до конца текущего года.
Приглашаем работников следственного отдела на дальнейшее прохождение испытаний по беговым видам осенью 2019 года.

Подписка ГТО через RSS